M. Rafli, M. H. Hasibuan, and E. Prabowo, “Efektifitas proprioceptive neuromuscular facilitation dan animal pose stretching terhadap peningkatan fleksibilitas otot hamstring”, J. Olahraga Pendidik. Indones., vol. 2, no. 2, pp. 129–138, Mar. 2023.